Tengo 27 y desde los 16 que hago gym casi ininterrumpidamente. A veces, algunos entrenamientos me aburren un poco así que si veo algo loco en las redes sociales, me dan ganas de probarlo. Creo que no hay nada más divertido que ejercitarse pasándola bien.

Uno de los últimos videos que descubrí fueron los de un gimnasio en Phoenix, Estados Unidos, que me cautivaron.

La disciplina se llama Aerial Fitness y se nota que además de no tener nada de impacto en las rodillas, ¡es muy entretenido!

Estás colgado de un arnés al techo y todos los movimientos que realizás son mucho más suaves. También hay derivados del yoga. ¡Quiero probarlo! ¿Y vos?

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